Memenuhi kebutuhan gizi yang seimbang ternyata juga harus dibantu dengan menjaga berat badan tetap great. Oleh karena itu, Anda perlu membiasakan diri untuk menimbang berat badan secara rutin. Selain itu, PHIWM terbagi menjadi 11 bidang yang mengacu pada aspek-aspek kehidupan masyarakat Muhammadiyah, yakni:Pedoman utama untuk menjalani hidup denga